こんにちは🪷
西宮北口アネックスデンタルクリニック・矯正歯科です🦷✨
少しずつ秋らしい涼しさを感じる季節になってきましたね🍁
10月は過ごしやすい気候になり、食欲も増す「食欲の秋」の季節です🍠🍎
おいしいものを楽しむためにも、毎日の歯とお口の健康を大切にしていきましょう🦷✨
当院では、皆さまに安心して通院していただけるよう、10月も通常通り診療を行っております😊
また、日曜日もこれまで通り診療しております✨
そのため、学校やお仕事などで平日のご来院が難しい方も、ぜひご都合のよい日程でご利用ください。
🌟10月の豆知識
「よく噛むこととお口の健康」
食欲の秋には、おいしいものを楽しむ機会が増えます🍠🍇
そんな食事の時間に、ぜひ意識していただきたいのが「よく噛むこと」です。
よく噛むことで唾液が出やすくなり、お口の中をきれいに保つことにもつながります。
さらに、よく噛んでゆっくり食べることで、満腹感を得やすくなります。
その結果、食べ過ぎの予防にもつながります😊
このように、「よく噛むこと」は食事だけでなく、お口の健康にも関係しています🦷✨
🍴ご自宅でできる簡単ケア
では、普段の食事ではどのようなことを意識すればよいのでしょうか？
まずは、できることから始めてみましょう✨
・一口ごとにゆっくりよく噛む
・左右の歯をバランスよく使う
・食後は丁寧に歯みがきをする
・フロスや歯間ブラシも活用する
・定期的に歯科検診を受ける
このように、毎日の習慣を少し意識することが大切です。
また、毎日丁寧にケアしていても、気づきにくい汚れがあります。
歯ぐきの変化も、自分では気づきにくいことがあります。
そのため、定期的に歯科医院でチェックしてもらうこともおすすめです🪥✨
食欲の秋を思いっきり楽しむためにも、日頃から歯とお口のケアを大切にしていきましょう🍠🍇
🦷ご予約のご案内
【初診の方へ】
カウンセリングや検査のお時間をしっかり確保し、
患者さまに安心して治療をスタートしていただけるようご案内しております◎
「歯医者に行くのが久しぶり」という方も、まずはお気軽にご相談ください😊
【土曜・日曜のご予約について】
土曜・日曜は、自由診療（マウスピース矯正・ラミネートベニアなど）を優先してご案内しております。
ただし、空きがある場合は保険診療も可能ですので、ご希望の方はお気軽にお問い合わせください✨
【定期検診・クリーニング】
定期検診やクリーニングは、平日・土曜日・日曜日にご予約いただけます🪥✨
秋の季節に合わせて、お口のメンテナンスを始めてみるのもおすすめです◎
10月も混み合いやすくなっておりますので、受診をお考えの方は早めのご予約をおすすめしております📲
初診の方は、WEBから24時間ご予約いただけます✨
☎️ご予約・お問い合わせ
電話：0798-81-3381
初診専用WEB予約：https://nakatsuhama-annex.com/
🕛診療時間
月・火・水・木・金：9:30~18:30
土：9:30~17:30
日（隔週）：9:30~17:00
秋の味覚を楽しみながら、皆さまが健やかに過ごせますように🍁🌿
おいしいものを楽しむためにも、これからも歯とお口の健康を大切にしていきましょう🦷✨
スタッフ一同、皆さまのご来院を心よりお待ちしております😊
